ブルーベリー・ラズベリー・ブラックベリーの違い|見分け方・味・旬・栄養を比較表で解説
ブルーベリー・ラズベリー・ブラックベリーの違いを、実の構造・摘んだときの見分け方・収穫時期・栄養成分(文部科学省の食品成分表の数字)で比べます。3種を食べ比べできる農園の探し方も。
犬はブルーベリーを食べても大丈夫?AKCやPetMDなど海外の獣医師監修サイトをもとに、体の大きさ別の1日の量(超小型犬1〜2粒〜超大型犬6〜10粒)、切り方、ジャムやキシリトール入り食品・ぶどうとの取り違えなどの注意点をまとめました。
結論:ブルーベリーは、健康な犬なら適量を守れば与えてよい果物です。アメリカンケネルクラブ(AKC)や獣医師監修サイトPetMDは、生でも冷凍でも与えられるとしています。大切なのは量・切り方・加工品を避けることの3つです。猫に与える場合は猫にブルーベリーをあげても大丈夫?をご覧ください。
PetMDは、犬の体の大きさごとに1日の目安を示しています(体重はポンド表記をキログラムに換算した目安です)。
| 体の大きさ | 体重の目安 | 1日の量(PetMD) |
|---|---|---|
| 超小型犬 | 約1〜4.5kg | 1〜2粒 |
| 小型犬 | 約5〜9kg | 2〜3粒 |
| 中型犬 | 約9.5〜22kg | 3〜5粒 |
| 大型犬 | 約23〜41kg | 5〜6粒 |
| 超大型犬 | 約41kg以上 | 6〜10粒 |
AKCとPetMDは、おやつ全体を1日のカロリーの10%以内にするよう勧めています(日本の環境省のガイドラインは20%以内)。PetMDは、与えすぎるとお腹の不調・ガス・下痢が起きることがあるとしています。
PetMDは、糖尿病の犬や療法食を食べている犬には、獣医師の許可がない限り糖分の多い果物を避けるよう書いています。
オールアバウトの獣医師監修記事は、「目にいい」とされる話の多くはビルベリーについてのもので、視力がよくなるというデータは今のところないとしています。人の場合の話はブルーベリーは目にいい?にまとめています。
ペット同伴OKの農園や、リードの着用などのマナーはペットと一緒に楽しむブルーベリー狩りガイドとブルーベリー狩りのマナーにまとめています。農園でうっかり実を食べすぎないよう、目を離さないようにしましょう。
ブルーベリー・ラズベリー・ブラックベリーの違いを、実の構造・摘んだときの見分け方・収穫時期・栄養成分(文部科学省の食品成分表の数字)で比べます。3種を食べ比べできる農園の探し方も。
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